Cette année, pas de jardin, pas de fleur...donc pas de conserves!!!Faute de tout ca, j'ai pris le jardin de mes parents et le potager!!! les haricots vert le pied de concombre Humm, les belles noisettes qui arrivent!! Mais quand même, voici mes premières...

SALADE QUINOA GERMEE 100 g de quinoa rouge 100 g de quinoa blanc 2 carottes 2 tomates 1 courgette 1 concombre 1 oignon rouge assaisonnement vinaigrette Pour faire cette recette, deux techniques: Soit faire germer les deux quinoa pendant deux jours (ce...

Petit repas vite fait et complet!! Pour 2 personnes: 120 g de pâtes tricolores 1 poivron rouge 1 poivrons jaune 1 carotte 1 avocat 1 boite de thon au naturel Des graines germées de tournesol, blé, poireaux...Des graines de sésame, pavot. Faire cuire les...